Osobnym, niezmiernie istotnym dokumentem jest tak zwana Deklaracja Trenera Personalnego.
Na początku współpracy, klient powinien otrzymać od swojego trenera personalnego pisemną informację czego może się spodziewać oraz oczekiwać z jego strony. Jest to zbiór zasad, swoisty dekalog pracy, którego przestrzegasz jako trener personalny.
To także buduje Twój wizerunek i podnosi konkurencyjność, ustala pewien poziom i standardy, do których pozostali trenerzy muszą równać. Tak wygląda fragment przykładowej deklaracji trenera, wręczanej na początku współpracy i podpisywanej na oczach podopiecznego:
- Będę zawsze punktualny i przygotowany do naszej sesji.
- Nigdy nie będę prosił Cię o zrobienie czegokolwiek, czego nie uważam za bezpieczne i efektywne.
- Nigdy nie narażę Twojego zdrowia i bezpieczeństwa poprzez wprowadzenie ćwiczeń, które nie będą odpowiednie dla Twojego poziomu zaawansowania treningowego.
- Kiedy ćwiczymy razem, jesteś w centrum uwagi. Zawsze robię to co w mojej mocy, by być pewnym, że Twoje treningi są optymalne.
- Będę nieustannie prosił w czasie sesji, byś określił jak oceniasz poziom intensywności.
- Będę zawsze notował każdy trening, Twoje wyniki i założenia.
- Będę zapewniał czyste miejsce do treningu.
- Będę tak projektował sesje, by były wystarczającym wyzwaniem dla rozwoju Twojej formy fizycznej.
- Wszystko co zostanie powiedziane pomiędzy Tobą a mną, pozostanie tajne i poufne.
- Moje zadanie to pomóc ci osiągnąć twoje cele w bezpieczny i efektywny sposób.
- Nigdy nie będę składał obietnicy której nie byłbym w stanie spełnić.
- To co robię, robię dla Twojego zdrowia i lepszego samopoczucia i nie będę nigdy prosił o więcej niż jesteś w stanie wykonać. Ale zwróć uwagę, że jest bezpośredni związek pomiędzy tym co osiągasz, i tym co i jak robisz w czasie treningu oraz poza nim.
- Podczas każdej sesji oferuję Ci swoją wiedzę, doświadczenie i umiejętności.
To oświadczenie mówi klientowi, że jesteś profesjonalistą. Pokazuje co zamierzasz i jak chcesz pomóc. Jest także pewnego rodzaju zobowiązaniem do odpowiednich zachowań i praktyk. Dzięki niemu trener personalny może motywować siebie samego do utrzymywania określonych standardów pracy.
______________________
