Najnowsze wiadomości

Zawsze chciałem prowadzić życie pełne radości i cieszyć się z tego, co robię - rozmowa z Alejandro Angulo twórcą Salsation

15-17 listopada na Latin Adventure vol.5 w Gdańsku, pojawią się niezwykli goście. Jednym z nich jest kreator Salsation - Alejandro Angulo. Portal polskifitness.tv miał przyjemność przeprowadzić z nim wywiad na temat Salsation.    W jaki sposób powstał program Salsation? Zacząłem t...

14-11-2019

Czytaj więcej

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę!

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę. Już od stycznia w Oracz Mroczek Training Center będzie można trenować z wykorzystaniem rozwiązań i sprzętu Dream Body EMS. To nie koniec niespodzianek, które przygotowuje dla branży fitness team OMTC i Dream Body ...

14-11-2019

Czytaj więcej

Fundacja Zarabiaj na Pasji prezentuje Akademię Managerów Sportowych Fitness Dance - rozmowa z Michałem Koslem

Fundacja Zarabiaj na Pasji rusza w styczniu z Akademią Managerów Sportowych Fitness Dance. Program Akademii zrealizowany zostanie podczas ośmiu dwudniowych zjazdów, z których pierwszy odbędzie się w Łodzi 18-19 stycznia. W tej edycji dla uczestników przygotowano 20 miejsc. Rejestracji mo...

13-11-2019

Czytaj więcej

Raport MultiSport Index 2019 - alarmujące dane na temat otyłości wśród Polaków

Obecnie z nadmierną masą ciała zmaga się co drugi dorosły Polak. Mimo rosnącej skali zjawiska, problem nadwagi lub otyłości w swoim otoczeniu dostrzega zaledwie 39 proc. mieszkańców kraju – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019.   Z szacunków Światowej Organizacji Zdrowi...

12-11-2019

Czytaj więcej

Najnowsze wiadomości

Zawsze chciałem prowadzić życie pełne radości i cieszyć się z tego, co robię - rozmowa z Alejandro Angulo twórcą Salsation

15-17 listopada na Latin Adventure vol.5 w Gdańsku, pojawią się niezwykli goście. Jednym z nich jest kreator Salsation - Alejandro Angulo. Portal polskifitness.tv miał przyjemność przeprowadzić z nim wywiad na temat Salsation.    W jaki sposób powstał program Salsation? Zacząłem t...

Czytaj więcej

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę!

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę. Już od stycznia w Oracz Mroczek Training Center będzie można trenować z wykorzystaniem rozwiązań i sprzętu Dream Body EMS. To nie koniec niespodzianek, które przygotowuje dla branży fitness team OMTC i Dream Body ...

Czytaj więcej

Fundacja Zarabiaj na Pasji prezentuje Akademię Managerów Sportowych Fitness Dance - rozmowa z Michałem Koslem

Fundacja Zarabiaj na Pasji rusza w styczniu z Akademią Managerów Sportowych Fitness Dance. Program Akademii zrealizowany zostanie podczas ośmiu dwudniowych zjazdów, z których pierwszy odbędzie się w Łodzi 18-19 stycznia. W tej edycji dla uczestników przygotowano 20 miejsc. Rejestracji mo...

Czytaj więcej

Raport MultiSport Index 2019 - alarmujące dane na temat otyłości wśród Polaków

Obecnie z nadmierną masą ciała zmaga się co drugi dorosły Polak. Mimo rosnącej skali zjawiska, problem nadwagi lub otyłości w swoim otoczeniu dostrzega zaledwie 39 proc. mieszkańców kraju – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019.   Z szacunków Światowej Organizacji Zdrowi...

Czytaj więcej
Image

Video

O branży EMS - rozmowa z dystrybutorami systemów EMS w Polsce

W nawiązaniu do artykułu pt. „Jak otworzyć studio treningu EMS zgodnie z prawem”, który ukazał się 25 września na blogu „Prawo dla fitnessu” (artykuł dostępny TUTAJ), przeprowadziliśmy rozmowy z dystrybutorami urządzeń EMS w Polsce. Jedynie przedstawiciele Innline: Andrzej Ciborek i Dawid Pinto oraz reprezentant myoFX, Michał Solarz, zdecydowali się udzielić nam odpowiedzi na pytania związane z branżą EMS. O wypowiedź poprosiliśmy również autora artykułu, adw. Kamila Wasilewskiego. Redakcja podejmowała liczne próby kontaktu z pozostałymi dystrybutorami, niestety bezskutecznie. Jeśli jednak przedstawiciele pozostałych marek zdecydują się na zabranie głosu w dyskusji, redakcja...

30-10-2019

Czytaj więcej

Profesjonalne treningi u zawodowych sportowców. Studio Dream Body EMS w Zgierzu

Tomasz Bogdański i Piotr Kuklis, obaj związani zawodowo z piłką nożną, po zakończeniu karier piłkarskich otworzyli razem studio treningu personalnego Dream Body EMS w Zgierzu. W udzielonym portalowi wywiadzie opowiedzieli o pracy trenera personalnego i elektrostymulacji mięśniowej, którą wykorzystują w swoim studiu. Co jest najtrudniejsze w pracy trenera personalnego? Tomasz Bogdański: Nie patrzę na pracę trenera personalnego w kategorii trudności. Poza tym, że jestem trenerem piłki nożnej, pracowałem jako handlowiec. Tam mogłem pokazywać palcem problemy z klientem. Ale kiedy zaczęliśmy robić to, co lubimy to trudności zniknęły. Każdy klient to wyzwanie. Każdego...

27-09-2019

Czytaj więcej

Kierujemy się słowami "Bez was nie ma nas" - rozmowa z Sylwią Sochą

Rozmowa z Sylwią Sochą, absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Sylwia Socha w 2017 roku zdobyła tytuł Mistrzyni Świata Bikini Models Federacji WPF. Jest dyplomowaną instruktorką tańca, fitness, gimnastyki, trenerką personalną, sędzią federacji NABBA i WFF POLAND oraz właścicielką klubu ESFIT Studio w Radomiu.  Studio ESFIT 5 i 6 września obchodziło drugie urodziny, co zmieniło się w ciągu tych dwóch lat? Czy pojawiły się nowe pomysły, potrzeby, oczekiwania? Sylwia Socha: Tak, to już 2 urodziny, nie wiem kiedy to zleciało. W tym roku podzieliliśmy urodziny na dwa dni. Pierwszego dnia odbył się, prowadzony...

23-09-2019

Czytaj więcej

Daniel Poniedziałek mistrz Europy IFBB 2019 do 100 kg

O sukcesach sportowych i osobistych, a także o zawodach i przygotowaniu do nich opowiada Daniel Poniedziałek Mistrz Europy IFFB 2019 w kategorii kulturystyka do 100 kg. Mistrz nie ma jednak zamiaru osiadać na laurach: "Mam w planie jeszcze kilka ważniejszych tytułów" - zapowiada sportowiec. https://www.youtube.com/watch?v=AYZwhcV2D9I  

06-09-2019

Czytaj więcej
Image

Eventy

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę!

Dream Body EMS i Oracz Mroczek Training Center rozpoczynają współpracę. Już od stycznia w Oracz Mroczek Training Center będzie można trenować z wykorzystaniem rozwiązań i sprzętu Dream Body EMS. To nie koniec niespodzianek, które przygotowuje dla branży fitness team OMTC i Dream Body EMS, już wkrótce pojawi się również program szkoleniowy, bazujący na wykorzystaniu w treningach personalnych systemu EMS. Michał Solarz o współpracy z OMTC: Od dawna znam i doceniam projekty, które realizują Paweł Oracz, Marek Mroczek i Agnieszka Mroczek. Podoba mi się ich sposób prowadzenia studia i to, że z sercem...

14-11-2019

Czytaj więcej

XIV edycja konwencji EU4YA by tiguar odbędzie się w Łodzi!

Znamy już datę i lokalizację XIV edycji międzynarodowej konwencji instruktorów fitness i trenerów personalnych EU4YA by tiguar. W 2020 roku 8-10 maja uczestnicy EU4YA spotkają się po raz pierwszy w Łodzi. Impreza odbędzie się w budynku Targów EXPO Łódź. Zapytany o powody swojej decyzji Piotr Ośródka wyjaśnia, że konwencja EU4YA jest imprezą na tyle dużą i pełną treści, że zasługuje na niezależność. Jak podkreśla, od początku swojego istnienia konwencja EU4YA jest zorientowana na edukację. Oczywiście nieodłączną częścią imprezy jest także dobra zabawa i inspiracja, które stanowią integralną część branży fitness. Piotr Ośródka: EU4YA...

06-11-2019

Czytaj więcej

Fit biblioteka Uniwersytetu Warszawskiego

źródło: informacja prasowa UW zdjęcia poglądowe, źródło: archiwum   30 października w podziemiach Biblioteki Uniwersyteckiej w Warszawie odbyło się otwarcie nowej przestrzeni sportowej, z której korzystać będą studenci i pracownicy UW. Jest to pierwszy tego rodzaju wielofunkcyjny obiekt sportowy Uniwersytetu Warszawskiego na Powiślu i pierwsza zakończona inwestycja programu wieloletniego. W podziemiach Biblioteki Uniwersyteckiej w Warszawie powstała nowa przestrzeń do ćwiczeń, w której odbywać się będą zajęcia sportowe dla studentów i pracowników UW, a także zawody, turnieje, pokazy i imprezy o charakterze sportowym, adresowane do całej społeczności akademickiej uczelni. – Przez lata mówiliśmy o tym...

05-11-2019

Czytaj więcej

Otwarcie studia Dream Body EMS w Bełchatowie

Na mapie Polski pojawiło się kolejne studio treningowe franczyzowego konceptu Dream Body EMS. W sobotę 26 października odbyło się oficjalne otwarcie studia Dream Body EMS w Bełchatowie.  W imprezie z okazji otwarcia tradycyjnie udział wzięli właściciele franczyzowej sieci studiów treningowych Dream Body EMS.To, co charakterystyczne dla treningu Dream Body EMS, to krótki czas, w którym jest on wykonywany. Roman Hajdasz, właściciel studia Dream Body EMS Bełchatów: Te 20-25 minut treningu Dream Body EMS to spory wysiłek dla naszego organizmu. Możemy przez ten krótki czas bardzo aktywować mięśnie i pozbyć się zbędnych...

30-10-2019

Czytaj więcej

Fitness

Zawsze chciałem prowadzić życie pełne radości i cieszyć się z tego, co robię - rozmowa z Al…

15-17 listopada na Latin Adventure vol.5 w Gdańsku, pojawią się niezwykli goście. Jednym z nich jest kreator Salsation - Alejandro Angulo. Portal polskifitness.tv miał przyjemność przeprowadzić z nim wywiad na temat Salsation.    W jaki sposób powstał program Salsation? Zacząłem tańczyć, kiedy miałem 14 lat. Zajmuję się tańcem przez całe moje życie. Uczę tańca i choreografii. Salsation narodziło się, kiedy przebywałem w Chinach. Jego powstanie było efektem moich odczuć podczas nauki i tańca. W przemyśle tanecznym ludzie mają własne techniki uczenia. Niekoniecznie się z nimi zgadzam. Nie chcę ich krytykować, ale uważam, że...

14-11-2019

Czytaj więcej

Choreografia, marzenia i step - wywiad z Mirelą Nowicką

Mirela Nowicka - założycielka szkoły Fitnessia Step & Dance School. Propagatorka fitness, choreografii, step i dance. Organizuje eventy choreograficzne na Śląsku, w tym międzynarodową konwencję Fitnessia. W wywiadzie mówi o powstaniu szkoły Fitnessia, choreografii, stepie, pasji i o tym, jaki powinien być dobry instruktor fitness.  Jak powstała szkoła Fitnessia? Sama Fitnessia powstała 2 lata temu, ale eventy step & dance organizujemy od 4 lat. Wszystko zaczęło się od eventów, potem przeistoczyło się w szkołę fitness. Ja jako instruktorka fitness od zawsze lubiłam prowadzić zajęcia z elementami choreografii. Zauważyłam, że choreografii jest mniej...

09-11-2019

Czytaj więcej

Michał Solarz, właściciel Dream Body EMS wyłącznym dystrybutorem systemu myoFX na Litwie!

Wyłączny dystrybutor systemu myoFX EMS w Polsce, Michał Solarz, rozpoczął dystrybucję urządzeń myoFX na rynku litewskim. Umowa dystrybucyjna została podpisana 5 listopada. Przedstawicielką systemu myoFX na Litwie będzie doświadczona trenerka i właścicielka klubu fitness w Kownie - Edyta Sidorowicz. Michał Solarz zapowiada, że wraz z Edytą Sidorowicz, stworzy na Litwie sieć studiów treningowych, które będą korzystać z systemu myoFX EMS. Co wyróżnia system myoFX EMS? Bezprzewodowość systemu myoFX EMS pozwala na użycie różnorodnych akcesoriów fitness w treningu personalnym. Technologia myoFX EMS jest wykorzystywana również do rehabilitacji. Dzięki wykorzystaniu impulsu elektrycznego system myoFX...

08-11-2019

Czytaj więcej

Justyna Bolek - trenerka Słowianek

Justyna Bolek - przez media nazywana nazywana trenerką Słowianek. Od wielu lat związana jest z tańcem, choreografią i fitnessem. Stworzyła zajęcia Slavica Dance, w których połączyła folklor i fitness. Choć sam koncept powstał stosunkowo niedawno, bo  w 2015 roku, to zajęcia Slavica można znaleźć już w około 70 miejscach w Polsce. Słowiańska forma aktywności, którą promuje Justyna Bolek, zyskała również popularność zagranicą. W wywiadzie dla portalu założycielka Slavica Dance opowiada o formie zajęć oraz o swojej pracy naukowej, dzięki której już wkrótce zostanie pierwszą w Polsce trenerką z tytułem doktora.  Jak...

07-11-2019

Czytaj więcej

Odżywianie

Probiotyki Narine

Narine oferuje probiotyki pochodzące z Armenii, produkowane od 1962 roku. Preparat Narum, który znajduje się w ofercie firmy, został stworzony do wspomagania mikroflory układu trawiennego. Szczególnie polecany jest osobom, które przyjmowały antybiotyki, miały kontakt z substancjami chemicznymi, przechodziły chemioterapię, radioterapię bądź cierpią na cukrzycę. Strona producenta probiotyków Narum podaje, że produkt powstał po narodzinach wnuczki Levona Akopovicha Erzinkyana, który był naukowcem i twórcą Mikrobiologii Technicznej w Armenii. Erzinkyan badał bakterie acidophilus i po pobraniu do analizy smółki swojej wnuczki - Narine - odkrył bakterie, które nie występowały nigdzie w przyrodzie. Bakterie...

04-10-2019

Czytaj więcej

Rola probiotyków w organizmie - Narum

Na FIWE mieliśmy okazję wysłuchać wywiadu pt. "Probiotyki – tarcza obronna twojego organizmu", który poprowadził Dr n. med. Dilanyan Edward Karlenovich. Doktor Karlenovich mówił o probiotyku Narum, którego producentem jest marka Narine. Warto zaznaczyć, że Narum jest probiotykiem, który wykorzystuje ludzkie bakterie. Dr n. med. Dilanyan Edward Karlenovich udzielił portalowi wywiadu na temat probiotyków.  Czym jest preparat Narum, który oferuje marka Narine?  Dr n. med. Dilanyan Edward Karlenovich: Narum zostało stworzone po to by wspomagać mikroflorę układu trawiennego. Współczesny człowiek żyje w bardzo niekorzystnych dla zdrowia warunkach i powinien wspomagać swoją mikroflorę. Produkty, które...

25-09-2019

Czytaj więcej

Monchique - najbardziej alkaliczna woda na świecie?

Woda Mochique posiada pH 9,5 i jest prawdopodobnie najbardziej alkaliczną wodą na świecie. O jej unikalnych właściwościach i działaniu opowiada prezes Jurij Bradu, który odwiedził targi FIWE 2018. https://www.youtube.com/watch?v=FEAGiHUurMk  

06-09-2019

Czytaj więcej

BIOFITON - głębokie mrożenie ziół

BIOFITON to zioła, które są mielone przy pomocy ciekłego azotu w minus 156 stopniach. Dlaczego ciekły azot?  Na czym polega stosowanie tego preparatu? Jakie przynosi rezultaty? Odpowiedź na te i inne pytania w materiale video. https://www.youtube.com/watch?v=IqRvxHX-9lc

06-09-2019

Czytaj więcej

Innowacje

Kosmiczna technologia w służbie fitness

Nietuzinkowy, wielofunkcyjny, oparty na technologii wykorzystywanej w narzędziach treningowych dla astronautów, a przy tym prosty i możliwy do wykorzystywania w domu i na siłowni – Space Stretch Max®. Nowoczesna guma treningowa i hit sezonu fitness 2019. Space Stretch Max® to nowość od Gipara Fitness, która szturmem wkroczyła do sal fitness i siłowni. Pozornie prosty produkt w rzeczywistości okazuje się nietuzinkowym i wielofunkcyjnym przyrządem, który ma szansę stać się obowiązkowym akcesorium w każdym, podążającym za trendami klubie. Space Stretch Max® oryginalnie został zaprojektowany jako narzędzie treningowe dla astronautów przebywających w stanie nieważkości. Technologia...

20-10-2019

Czytaj więcej

Od października posiadacze OK System będą mogli korzystać z Just GYM przez całą dobę

Czy całodobowe kluby Just GYM i benefity pracownicze oferowane przez OK System mogą połączyć swoje oferty ? Just GYM jest automatyczną siecią klubów fitness posiadającą obecnie w Polsce 11 lokalizacji. Dostęp do całodobowej oferty klubu fitness jest możliwy w: Poznaniu, Płocku, Lublinie, Radomiu, Krakowie, Zabrzu, Elblągu, Olsztynie, Opolu, Słupsku, Warszawie. W najbliższym czasie mieszkańcy Bytomia, Łodzi i Wrocławia będą również korzystać z atrakcyjnych cenowo karnetów umożliwiających trening w klubie Just GYM.   OK System jako pozapłacowy system wynagrodzenia pracowników, proponuje swoim klientom dostęp do miejsc rekreacji i spędzania wolnego czasu. Korzystanie z...

17-10-2019

Czytaj więcej

InBody - rozmowa z ekspertem

Michał Świrydziuk, specjalista InBody Poland, odpowiedział na kilka pytań związanych z analizatorami składu ciała, które oferuje InBody.  Do jakiego odbiorcy skierowane są urządzenia InBody? Czym charakteryzują się najbardziej zaawansowane modele? Analizatory składu ciała InBody wykorzystywane są w pracy wielu specjalistów zajmujących się wysiłkiem fizycznym oraz ochroną zdrowia. W swojej pracy z analizatorów InBody korzystają kluby fitness, trenerzy personalni, studia EMS a także kluby i związki sportowe.  Analizator jest również podstawowym narzędziem pracy dietetyków a także coraz częściej  używane w gabinetach lekarskich  i klinikach rehabilitacji. Jako narzędzie badawcze, monitorujące stan zdrowia i wspomagające proces leczenia ...

13-10-2019

Czytaj więcej

HMS prezentuje katalog na sezon 2020

Marka HMS udostępniła na swojej stronie nowy katalog, w którym zaprezentowana została oferta na sezon 2020. Przedstawiona w katalogu kolekcja jest dedykowana klubom fitness i siłowniom, nie wyklucza jednak zakupu na użytek domowy. Na ponad stu stronach znajdziemy: schody treningowe, bieżnie elektryczne, rowery i orbitreki, suwnice, wioślarze, stepy, maty, piłki do jogi i balansowania, wałki i piłki do masażu, gumy treningowe, skakanki, sprzęt do treningu cross, łańcuchy, sztangielki, gryfy, akcesoria do gryfów, talerze, pasy treningowe, klatkę crossfit, hantle, kettlebells, stojaki i uchwyty do wyciągu. Szczególną uwagę zwraca szeroka oferta bieżni komercyjnych...

09-10-2019

Czytaj więcej

Edukacja

Fundacja Zarabiaj na Pasji prezentuje Akademię Managerów Sportowych Fitness Dance - rozmowa z Mich…

Fundacja Zarabiaj na Pasji rusza w styczniu z Akademią Managerów Sportowych Fitness Dance. Program Akademii zrealizowany zostanie podczas ośmiu dwudniowych zjazdów, z których pierwszy odbędzie się w Łodzi 18-19 stycznia. W tej edycji dla uczestników przygotowano 20 miejsc. Rejestracji można dokonywać przez stronę https://www.biblioteka.zarabiajnapasji.com/akademia-managerowWśród wykładowców pojawią się znane postaci z branży fitness. Na razie znamy nazwiska pięciu wykładowców. Są to: Łukasz Dojka, Marek Prusiński, Mateusz Stypułkowski, Sebastian Goszcz i Marcin Zaworonek.W wywiadzie dla portalu polskifitness.tv o Akademii mówi organizator - Michał Kosel. Z przyjemnością informujemy, że portal objął patronat medialny...

13-11-2019

Czytaj więcej

Raport MultiSport Index 2019 - alarmujące dane na temat otyłości wśród Polaków

Obecnie z nadmierną masą ciała zmaga się co drugi dorosły Polak. Mimo rosnącej skali zjawiska, problem nadwagi lub otyłości w swoim otoczeniu dostrzega zaledwie 39 proc. mieszkańców kraju – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019.   Z szacunków Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że podwyższoną masę ciała ma blisko dwa miliardy ludzi na świecie. W ciągu ostatnich 40 lat populacja osób otyłych zwiększyła się prawie trzykrotnie. - Na podstawie prowadzonych w Polsce badań nadwagę i otyłość ma obecnie 40 proc. osób w wieku 25-29 lat, 55 proc. osób w wieku 35-39 lat...

12-11-2019

Czytaj więcej

Do 2030 otyłość dotknie w Polsce prawie milion dzieci

źródło: komunikat prasowy Ponad 20 proc. uczniów szkół podstawowych w Polsce ma nadwagę – wskazuje najnowszy pomiar przeprowadzony w ramach programu edukacji ruchowej Aktywne Szkoły MultiSport. Od 1990 r. poziom nadmiernej masy ciała wśród polskich dzieci wzrósł o 131 proc.   W 2000 r. z nadwagą lub otyłością zmagało się co 10. dziecko lub nastolatek na świecie w wieku od 5 do 19 lat. W ciągu kolejnych kilkunastu lat problem zwiększył się dwukrotnie . Jak podkreślają eksperci, nadprogramowych kilogramów wciąż przybywa także wśród polskich dzieci. World Obesity Federation sygnalizuje, że do 2030...

03-11-2019

Czytaj więcej

Wywiad z socjolog dr Julitą Czernecką - część 2

W drugiej części rozmowy z dr Julitą Czernecką, rozmawiamy o relacjach z klientem, które czasem mogą podążyć w niespodziewanym i nie zawsze pożądanym przez nas kierunku. Ekspertka doradza w jaki sposób uniknąć takich sytuacji, a gdy zaistnieją, jak profesjonalnie z nich wybrnąć.   Co zrobić w sytuacji, kiedy osoba z którą trenujemy jest nami zbyt zainteresowana? Jak się zachować, kiedy przekracza nasze granice? Postawić na nasz  profesjonalizm, relacja powinna być budowana od początku na zasadzie kumplowskiej.  Wszystkim mężczyznom, którzy są trenerami, doradzałabym wejście w taką rolę. No chyba, że usilnie szukają dziewczyny i są...

28-10-2019

Czytaj więcej